mercredi 4 août 2010

Mon vrai jour 1

C'était aujourd'hui, et je m'en suis bien sortie finalement. Oui j'ai faim, surtout a 2h du matin apres une dure journee de labeur avec la boutique. Je sais que dans 3 jours je vais etre en super forme. J'avoue que les premiers sont dures... Mais j'ai des armes pour survivre. De la salade en masse, des crudités, du jello a 5 calories, du crystal léger... Je me sens en paix avec moi même pour reprendre le régime pour quelques semaines. Je ne peux pas prétendre que je vais reussir a tenir 6 mois a ce rythme. Je préfère y aller au jour le jour. Idéalement j'aimerais passer sous la barre du 300 au minimum avant de me diriger vers une méthode plus normale d'alimentation comme WW. Avec le nombre d'heures que je fais ces jours-ci (grosse periode de commandes suite au CHA de chicago) j'ai pas le temps de me tracasser avec des menus alors c'est l'idéal, et en plus j'ai meme pas le temps d'avoir des envies de quoique ce soit alors c'est le bon timing pour envoyer valser les fringales pour les cochonneries. Je sais que j'ai repris un peu pendant mon 2 mois de débauche alimentaire. Mais bon, je vais me faire peser seulement la semaine prochaine en esperant que je sois pas trop loin de ma derniere pesée. Je vois plein de gens qui ont réussi avec ce régine et ca me motive. Ca reprensente quoi dans une vie quelques mois pour retrouver le plus tot possible un poids qui ne me menera pas au cimétiere par la voie expresse?

Sur ce bonne nuit ou bon matin selon le cas hihi

3 commentaires:

Louise (happygirl) a dit…

Tu as une belle façon de voir le tout: un jour à la fois.

Si tu as faim, tu manges des crudités à volonté .... et si tu veux un dessert, tu prends un p'tit jello.

Le fait que tu es beaucoup de travail occupe ton esprit ce qui t'évite de trop penser à ta faim.

No pain, no gain..... ;)

Russy a dit…

je te félicites car je sais que se n'est pas facile de recommencer

moi après 2 ans et 20lbs de plus j'ai recommencer W.W. hier
dire que j'avais perdu 50lbs

Geneviève Leduc a dit…

Bonjour Sylvie!

Je t'encourage à poursuivre ton nouveau mode de vie, un jour à la fois:-)

Passe une belle semaine et à bientôt!

Génie
-xxx-