bientot...

Des news, je suis débordée, mais toujours au régime hihi

Je me sens bien...

Ca fait 3 semaines maintenant et ca va tres bien. Je ne me suis pas fait peser encore depuis que j'ai recommencé. Je ne voulais pas subir de traumatisme hihi. Je vais appeler pour savoir si il reste de la place demain pour une pesée, sinon ca ira à la semaine prochaine. J'espere avoir retrouvé le poids que j'avais quand j'ai arreté les protéines. Je me sens bien dans mon linge, alors au pire, si j'ai pris quelques livres, j'assume et je continue. Je n'ai pas faim, c'est la joie des protéines. Ne pas me battre avec un ventre qui grogne me permet de rester dans la bonne voie. J'ai une motivation de plus. On a décidé d'aller a Disney en 2011. CA me donne donc 13 mois pour perdre du mois. Si j'y arrive pas, je ne pourrai pas en profiter autant... Ca va etre plate de ne pas pouvoir faire tous les maneges. Je crois que ca va me donner un ti boost de plus... Je vous reviens bientot avec des nouvelles concretes de mon cheminement.

enfin!!!

Le processus est bien enclanché. Ca va bien, du moins je pense. Je n'ai pas de pesée encore, je dois reprendre rendez vous. Presentement je vis sur mes reserves de proteines hihi. Ca me donne le temps de reperdre les petits kilos que j'ai pu accumuler cet été. Apres 5 jours, je me sens deja moins gonflée. J'adore le feeling de me sentir maigrir hihi. Quand on "toffe" la premiere semaine, habituellement on est bonne pour un bout.... Je vous redonne des nouvelles bientot quand j'aurai une pesée

Mon vrai jour 1

C'était aujourd'hui, et je m'en suis bien sortie finalement. Oui j'ai faim, surtout a 2h du matin apres une dure journee de labeur avec la boutique. Je sais que dans 3 jours je vais etre en super forme. J'avoue que les premiers sont dures... Mais j'ai des armes pour survivre. De la salade en masse, des crudités, du jello a 5 calories, du crystal léger... Je me sens en paix avec moi même pour reprendre le régime pour quelques semaines. Je ne peux pas prétendre que je vais reussir a tenir 6 mois a ce rythme. Je préfère y aller au jour le jour. Idéalement j'aimerais passer sous la barre du 300 au minimum avant de me diriger vers une méthode plus normale d'alimentation comme WW. Avec le nombre d'heures que je fais ces jours-ci (grosse periode de commandes suite au CHA de chicago) j'ai pas le temps de me tracasser avec des menus alors c'est l'idéal, et en plus j'ai meme pas le temps d'avoir des envies de quoique ce soit alors c'est le bon timing pour envoyer valser les fringales pour les cochonneries. Je sais que j'ai repris un peu pendant mon 2 mois de débauche alimentaire. Mais bon, je vais me faire peser seulement la semaine prochaine en esperant que je sois pas trop loin de ma derniere pesée. Je vois plein de gens qui ont réussi avec ce régine et ca me motive. Ca reprensente quoi dans une vie quelques mois pour retrouver le plus tot possible un poids qui ne me menera pas au cimétiere par la voie expresse?

Sur ce bonne nuit ou bon matin selon le cas hihi

JOUR 1

BOn il est 11h et j'ai faim mouhaha. Avec la fin des vacances familiale j'ai repris, ou du moins je tente de reprendre mon régime aux protéines. On verra si je tiens bon. Une journée je veux faire WW, et l'autre les protéines. Je pense que je sais pas trop ce que je veux, alors j'y vais un jour à la fois. On verra ou cela me mène. Chose certaine je dois maigrir. Si ca fonctionne pas avec les régimes je vais devoir envisager l'anneau mais j'aimerais éviter la chose.

bonne journée!!!

J'ai un problème...

Entre les deux oreilles. J'arrive pas a tenir mes résolutions. Je fais plus attention depuis un bon bout. Là j'en peux plus. Je me sens mal dans ma peau. Je voulais attendre en spetembre pour le retour au régime mais si je fais ca je vais tout reprendre. Dès que je suis en situation de stress je tombe dans la nourriture. Puis la on s'entend que dans mon cas, je peux pas avoir le luxe de faire ca a chaque fois. Ca m'enfonce a chaque fois dans la tombe. Faut être conne pas a peu près pour choisir le plaisir, de si courte durée, de manger plutôt que la santé et la vie. Je sais même plus pourquoi je mange... Je suis tellement fatigué, je dors pas bien (trop peu en fait), mon travail est infernal bien que je l'adore, il me prend tout mon temps, mon énergie et me rend dingue de stress. Mais bon c'est ca être chef d'entreprise... Je dois apprendre a gérer le tout. Demain en me levant je retourne au protéines. Tant pis pour la famille en vacances. Ils vont me voir manger avec bonheur mes petits sachets pour l'nstant. Je me sens bien quand je fais le régime comme du monde. Plus en forme, moins assomé par le gras, sucre et autres cochonneries que je peux manger en une journée. Mais faut l'avouer c'est pas toujours jojo non plus, surtout dans les trucs social.

C'est vraiment une plaie les troubles alimentaires.

Puisque je suis dans le défoulement j'ai envie de chialer sur autre chose. Je sais pas si je deviens parano ou quoi (je pense pas..) Mais souvent les gens me regarde quand j'entre dans un resto ou ailleurs tant qu'à faire. COudonc, je suis pas une bête de cirque, j'ai pas un troisieme bras entre les 2 yeux. Je suis JUSTE GROSSE. Ouin pis??????? J'ai pas le droit d'aller manger au resto? Je suis en forme, je m'habille du mieux que je peux, je me peigne, me maquille, j'ai une entreprise, je suis intelligente, j'ai un beau mari, deux belles petites filles.... Pourquoi j'ai l'impression d'etre le sujet de conversations des tables voisines. J'aimerais me lever debout sur une chaise et tous les envoyer promener (restons polie, c'est un blog public). Ca me fait de la peine quand mon mari percois des brides de conversations. Ca le met dans un etat de rage lui même. De kessé ca peut bien vous faire que je sois obèse a vous? Les gens qui m'aiment et me connaissent peuvent être inquiets pour moi, me vouloir en santé. Mais les purs étrangers que je croise dans la rue, il en ont quoi a foutre de mon poids? Ne peuvent-ils pas continuer leur route sans être dérangé par ce que je suis? Je veux plus sortir de chez moi... Ha la la.... Si je veux rester positive, je peux bien me dire que ces regards vont peut etre m'encourager et me donner la determination de continuer. Une chose est certaine, je suis fiere d'etre ce que je suis a l'intérieur. Ce combat depuis mon adolescence a fait de moi, une personne empathique, qui essaye d'éviter les jugements gratuits et surtout du respect des différences. J'espere que je pourrai enseigner la même tolérance a mes filles. On vit sans un monde ou le mépris règne, puis quand tu es gros tu y goûte en titi...

Sur ce, je reviendrai vous dire si j'ai tenu ma parole de me remettre au protéines...

Bon ok ca va faire prise 2

Ai-je besoin d'ajouter quelque chose a mon titre pathétique?